予定表 -詳細情報-

件名 オフトレ(ノルディックウォーキング)
開始日時 2026年 9月 5日 (土曜日)   9時00分 (GMT+09:00)
終了日時 2026年 9月 5日 (土曜日)   12時00分 (GMT+09:00)
場所 津久井湖城山公園周辺
連絡先 強化部
詳細 来シーズンに向けて体力強化と協会員の親睦を図る。
1.目 的
  ● 基礎体力の向上、筋力・柔軟性の強化・啓発
  ● スキーシーズンに向けたケガ等の防止意識の向上

2.内 容
  ノルディックウォーキング
  ※ストックの貸出あり

3.日 程
(1)9:30集合  ウォームアップ・講習の後、
   10:00~11:30   城山公園周辺をウォーキング
カテゴリー 強化部
投稿者 Soumu_YMD
レコード表示 公開
繰り返し
最終更新日 2025年 10月 19日 (日曜日)
piCal-0.8




この予定は 相模原市スキー協会 にて作成されました
http://www.sagamihara-ski.com